Pracoholizm

Pracoholizm jest to stan uzależnienia od wykonywanej pracy.
Jest przyczyną zaburzeń równowagi pomiędzy istotnymi elementami życia codziennego a pracą.

Pracoholikami są zwykle osoby perfekcyjne, pilne w pracy jaką wykonują, niepewne do końca swoich umiejętności, nieśmiałe, bojące się reakcji otoczenia, niedowartościowane.
Często uzależnione od pracy są osoby ambitne, lubiące adrenalinę płynącą z rywalizacji i „laur zwycięstwa”, które wysoko stawiają sobie poprzeczkę do osiągnięcia i za wszelką cenę starają się osiągnąć sukces i prestiż.

Niektóre objawy pracoholizmu to:

• pochłonięcie praca i nie dostrzeganie innych sfer życia,
• nieustanne myśli o pracy,
• brak czasu dla rodziny, przyjaciół,
• zatracenie poczucia czasu,
• stawianie spraw zawodowych na I miejscu,
• poczucie winny o opuszczeniu stanowiska pracy odczuwane w czasie dnia wolnego czy dłuższego urlopu,
• życie w nieustannym pośpiechu,
• dążenie do nieustannego perfekcjonizmu,
• obawa przed urlopem, itd.

W pracoholizm popadają ludzie uciekający od konfliktowych sytuacji powodowanych przez siebie samych, lub osoby z otoczenia. Etiologia tego uzależnienia jest podobna do innych nałogów.