Pracoholizm jest to stan uzależnienia od wykonywanej pracy.
Jest przyczyną zaburzeń równowagi pomiędzy istotnymi elementami życia codziennego a pracą.
Pracoholikami są zwykle osoby perfekcyjne, pilne w pracy jaką wykonują, niepewne do końca swoich umiejętności, nieśmiałe, bojące się reakcji otoczenia, niedowartościowane.
Często uzależnione od pracy są osoby ambitne, lubiące adrenalinę płynącą z rywalizacji i „laur zwycięstwa”, które wysoko stawiają sobie poprzeczkę do osiągnięcia i za wszelką cenę starają się osiągnąć sukces i prestiż.
Niektóre objawy pracoholizmu to:
- pochłonięcie praca i nie dostrzeganie innych sfer życia,
- nieustanne myśli o pracy,
- brak czasu dla rodziny, przyjaciół,
- zatracenie poczucia czasu,
- stawianie spraw zawodowych na I miejscu,
- poczucie winny o opuszczeniu stanowiska pracy odczuwane w czasie dnia wolnego czy dłuższego urlopu,
- życie w nieustannym pośpiechu,
- dążenie do nieustannego perfekcjonizmu,
- obawa przed urlopem, itd.
W pracoholizm popadają ludzie uciekający od konfliktowych sytuacji powodowanych przez siebie samych, lub osoby z otoczenia. Etiologia tego uzależnienia jest podobna do innych nałogów.