Lumbago

Lumbago to inaczej korzonki, postrzał. Objawia się silnym bólem pleców w okolicy krzyżowo-lędźwiowej, czasem promieniującym do kończyn.

Główną i bezpośrednią przyczyną lumbago jest wysunięte jądro miażdżyste dysku, które uciska nerwy i powoduje ból. Przyległe mięśnie napinają się dodatkowo potęgując wrażenie mocnego bólu.

Pośrednich przyczyn lumbago może być wiele, zaliczamy do nich przede wszystkim:

  • nieprawidłowa postawa ciała,
  • nadwaga,
  • niewłaściwy sposób podnoszenia ciężkich przedmiotów,
  • siedzący tryb życia,
  • zachwiana statyka kręgosłupa,
  • zmiany zwyrodnieniowe krążków międzykręgowych,
  • zapalenie stawów krzyżowo-biodrowych,
  • choroba reumatyczna,
  • okresowe nasilenie bodźców stresowych.

Jeżeli objawy lumbago nasilają się i występują dosyć często w niewielkich odstępach czasu może to świadczyć o tworzeniu się przepukliny krążkowej kręgosłupa.

Pierwszą pomocą w przypadku wystąpienia lumbago jest ułożenie chorego na twardym podłożu i podniesienie nóg na krześle, tak aby nogi utworzyły z tułowiem kąt 90º, wskazana jest gorąca kąpiel lub skierowanie strumienia jak najcieplejszej wody na miejsce bólu, można także wykonać delikatny masaż bolącego miejsca.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.

---